Coaching w kryzysie
Przekuj trudności w dobre doświadczenie
Wspieram osoby indywidualne, przeżywające zarówno głębszy kryzys, jak i chwilowe załamanie czy niemoc w podjęciu ważnej decyzji. Najwięcej uwagi i energii przeznaczysz podczas naszej sesji coachingu w wykorzystaniu swoich zasobów, aby znaleźć rozwiązanie potrzebne Ci w tym momencie, i zrealizować swój cel – to co potrzebujesz teraz i w najbliższej przyszłości.
Coaching w kryzysie - na czym polega?
- określisz swój problem, to, co Cię blokuje i frustruje, a następnie zdecydujesz czego chcesz w zamian – swój cel,
- bardziej świadomie przyglądniesz się sobie i sytuacji, zrozumiesz swój kryzys i to, co jest dla Ciebie ważne, co pomoże Ci w zmianie perspektywy spojrzenia na problemy i trudne życiowe decyzje,
- będziesz konstruktywnie wykorzystywać przykre emocje, obawy i wątpliwości,
- uświadomisz sobie jakie umiejętności już masz, czego potrzebujesz, jak zmotywować się do działania i zmiany,
- stworzysz dobry plan działania i wzmocnisz pewność siebie, przekuwając trudności w dobre doświadczenie.
Dzięki naszej wspólnej pracy poszerzysz swoją świadomość i świadomie będziesz rozwijać swoje umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Zapraszam również wszystkie te osoby, które potrzebują wsparcia w pokonaniu trudności na drodze do bycia w pełni sobą oraz życia z poczuciem sensu i spełnienia, a także chcą świadomego życia prywatnego i zawodowego, szacunku i akceptacji dla siebie i innych.
Na ile to zdanie jest Ci bliskie?
„Teraz jestem w bezpiecznym miejscu zwanym bycie sobą. Umiem kochać, akceptować, szanować to, kim jestem.”
Czy coaching w kryzysie jest dla mnie?
Jeśli przeżywasz trudną sytuację życiową – prywatną lub zawodową, zmagasz się z nią i chcesz rozwiązać problem, podjąć decyzję, która pozwoliła by Ci na zwrot w dobrą stronę, to oferowana przeze mnie forma wsparcia jest dla Ciebie.
Potrzebujesz wygospodarować sobie czas na parę wspólnych sesji (ile ich będzie zależy od złożoności problemu), podczas których zidentyfikujesz problem i poszukasz sposobów jego rozwiązania.
Podczas wspólnej sesji:
- Przyglądniesz się problemowi, zrozumiesz swoje trudności i to, co jest dla Ciebie wyzwaniem w szerszym kontekście,
- Określisz jak chcesz, aby było i dlaczego to jest dla Ciebie ważne i co Ci to otwiera – jakie nowe perspektywy – dla Ciebie i innych osób,
- Zrozumiesz, co Cię blokuje, a jakie zasoby już masz, aby zrealizować to, co chcesz,
- Przyglądniesz się możliwym rozwiązaniom, aby stworzyć swój plan Twoich kroków do celu i codziennych czynności,
- Będziesz wiedzieć, jak się codzienne motywować, aby pokonywać przeszkody na swojej drodze do rozwiązania problemu.
Jak się zapisać?
Sesja online lub „na żywo”, w bud. inQUBE, ul. Wielka 67, 53-340 Wrocław. Prowadzę sesje coachingu w języku polskim i angielskim.
Chcesz dowiedzieć się więcej? Zadzwoń: +48 604 107 796
Kliknij w poniższy przycisk i zapisz się na sesję w kalendarzu!
