Webinary tematyczne na żywo
Zadbaj o wellbeing pracowników gdziekolwiek są z wykorzystaniem webinarów tematycznych na żywo – online. Popraw samopoczucie swoje i pracowników, zadbaj o zdrowie i podnieś motywację do pracy w zespole.
Tematyka webinarów
Wellbeing
Poprawiaj swój dobrostan na co dzień i twórz kulturę zdrowia w firmie.
Techniki relaksacyjne
Naucz się najlepszych technik przywracania równowagi ciała i umysłu. Zarządzaj swoimi emocjami i poprawiaj swoje nastawienie.
Odporność psychiczna
Ucz lepiej radzić sobie ze stresem i presją w miejscu pracy i poza nią.
Zdrowe relacje
Wyznaczanie zdrowych granic. Budowanie asertywności. Różnorodność osobowościowa.
Smart diet
Spersonalizowane odżywianie. Czerpanie energii z żywienia. Nowinki żywieniowe.
Wellness
Dowiedz się jak stworzyć swój plan zdrowia: zadać o swój kręgosłup, zdrowie, sen.
Zapytaj o ofertę
Jeśli rozważasz wsparcie pracowników w obszarze profilaktyki zdrowia napisz lub zadzwoń:
tel. 662 008 600 lub bkrzos@akademiawellbeing.pl